12 mai 2018

Smoothie bowl banane / mangue

Bonsoir Hier, il a fait très chaud, je cherchais une idée sur le net et je suis tombée sur le smoothie bowl banane / mangue  Par chance :) j'avais des morceaux de mangue au congélateur J'ai mixé 1/2 banane (elles étaient grandes) et la mangue congelée. J'ai obtenu une crème glacée onctueuse auquelle j'ai ajouté du muesli, fruits secs et baies de goji.  Ce smoothie bowl est parfait pour les grandes chaleurs et il est  sans sucres ajoutés Je me suis inspirée de cette recette ici Vous laisserez vous tenter ? ... [Lire la suite]